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从"会用"到"会搭"：把重复劳动做成工作流

判断标准很简单：同一件事做了三遍、步骤都一样，就该固化。三步法 + 一个从没失手的检查清单。

提示词最常见的 7 个坑

这七个错，改掉之后你会发现不是模型变强了，是你终于把话说清了。

小红书与公众号：选题、标题、正文一条龙

选题决定上限，标题决定点击，正文决定完读。三段各给一套可复制的流程，不写"爆款公式"那种空话。

10 个能立刻用上的办公提示词（可直接复制）

覆盖写邮件、改语气、压缩长文、整理会议、写周报、做汇报、拆任务、给建议、查漏洞、翻译润色。每条都带用法说明。

提示词模板库（持续更新）

一个按场景索引的模板页。每条都能直接复制，也标了该怎么改。